Fettsyrer
Dagens kosthold har endret seg mye de siste tiårene. Tidligere spiste vi mer naturlig mat uten alle mulige slags tilsetninger. Idag spiser de fleste stort sett ultraprossesert mat og har beveget seg bortfra naturlige måter å tilberede maten på. Tidsklemma får ta en del av skylden for dette. Samtidig som det er fristende med lettvinte løsninger.
Dette har ført til at vi får i oss mer Omega-6 og mye mindre Omega-3. Ubalansen mellom Omega-6 og Omega-3 er med på å gi oss helseutfordringer. Mange av disse helsetilstandene kan bedres og for mange fjernes ved å få korrekt balanse mellom Omeag-6 og Omega-3. Korrekt balanse og nivå er viktig for god helse. I tillegg mangler de fleste av oss viktige vitaminer og mineraler pga den ultraprosesserte maten.
EFSA (European Food Safety Authority) har godkjent 18 helsepåstander:
- Normalt syn
- God tannhelse
- Normal muskelfunksjon
- Normal benstruktur
- Beskytte blod-lipider
- Normalt blodtrykk
- Celledelingsprosessen
- Normale triglyseridnivåer i blodet
- kolesterolnivået senkes
- beskytter cellene mot oksidativt stress
- normalt opptak av kalsium og fosfor
- normale kalsiumverdier i blodet
- normal hjerneutvikling hos fosteret og diende spedbarn
- normal utvikling av øynene til forsteret.
I tillegg er det forsket på at Omega-3 bidrar til å opprettholde en normal hjernefunksjon, normal hjertefunksjon og et normalt immunsystem.
Det er viktig med et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil for å oppnå bedre helse.
Vitenskapen anbefaler at vi skal ha ett 3:1 forhold mellom Omega-6 og Omega-3. Nærmere 95% av befolkningen har i gjennomsnitt forholdet 15:1 og helt opp i over 20:1.
Konvensjonell Omega-3 tar deg heller ikke i balanse, utrolig nok ligger gjennomsnittlig forhold her på 7:1.
Balanceoil er flytende og inneholder Omega-3, Olivenolje og vitamin D. Du kan også få tilskuddet i kapsler, Essent og Vegansk utgave.
Vil du vite hvor ditt nivå av Omega6/3 ligger? Ved å ta en enkel blodprøve (stikk i fingen), finner vi din balanse. Prøven sendes til Vitas laboratorie i Oslo (uavhengig). Du tar tilskuddet og vi tar ny test av deg etter 120 dager. De aller fleste er da kommet i balanse.
Kjekt å se hvilken endring folk oppnår når de får opp nivået på Omega-3. De fleste oppnår bedring i energinivå, humøret, orker mer, bedring av muskel skjelettplager, hjernetåken letter osv.
Les mer på:
Copyright @ All Rights Reserved